「MEDITERLIFE」コンセプト

テーマは「100年時代に向けての筋肉を維持するライフマネジメント」の実現

当サイトでは、世界中のアスリートやスポーツ選手が「理想的な筋肉と筋力」をつくり維持するために実践している地中海式の食事法、ライフスタイルをベースに情報を随時更新します。

 

 

MEDITERLIFE

コンセプトは「Keep healthy muscles and get all the health!(健康的な筋肉を維持し、全ての健康へ)」

このサイトの意図は、筋トレや何らかの運動をしている人が楽しく、より健康に筋肉を維持するためのライフスタイルマネジメントを世界共通の要素で共有することです。

地中海式の食事は世界的に認知されている健康的な食事法のひとつですが、今の筋肉を増やすだけでなく生涯の筋肉とヘルシーな身体を保つための項目が充実しています。

プラントベースの食材により二酸化炭素の排出を抑えることにもつながり、サスティナブルな活動も並行できる食事法といえるでしょう。

100年時代の健康を意識した活動的でグローバルなライフスタイルを共有できれば幸いです。

運営者 衛藤

 

 

運営元 IMPORT SPIRITS