※本ページにはプロモーションが含まれています。地中海食は、その健康効果で世界的に注目されている食事法です。その特徴の一つに、適度な赤ワインの摂取があります。今回は、赤ワインに含まれる「レスベラトロール」という成分に焦点を … 続きを読む 筋肉を維持するための赤ワインのクオリティー